Yoga ist einfach sensationell, weil es uns auf so vielen Ebenen bereichern kann: Es stärkt den Körper, hält ihn gesund und beweglich, es hilft dabei zur Ruhe zu kommen und neue Kraft und Lebensfreude zu tanken. Durch Yoga können wir lernen, uns von Perfektionsansprüchen zu lösen, um ein entspannteres und zufriedeneres Leben zu führen.

Es erwarten euch ausgewogene Yoga-Stunden zu wechselnden Kursthemen, bewegen, atmen, meditieren und auch mal lachen. Yoga bietet euch eine kleine Auszeit vom Alltag, perfekt um abzuschalten, durchzuatmen, den Körper durchzubewegen und dem Leben dann erholt, gestärkt und gelassen zu begegnen.

Wir freuen uns auf viele schöne Yoga-Momente mit euch!

Die neuen Kurse sind online! Sichere dir jetzt deinen Platz und starte mit Yoga in dein neues Jahr.

Neu im Programm sind ein Feel Good Yoga (montags), Senioren-Yoga (freitags) und ein Krankenkassen- Präventionskurs (samstags).

Alles Infos findest du unter Kurse.