Hatha Yoga & Entspannung - bezuschusst von deiner Krankenkasse!

Du fühlst dich gestresst und eingerostet? Du möchtest etwas für dich und deine Gesundheit tun? 

Hatha Yoga & Entspannung bietet dir eine fundierte Einführung ins Hatha Yoga mit dem Ziel, Stress zu reduzieren und Entspannung einzuladen. Du erlernst die Grundprinzipien des Yoga anhand von Asana, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Meditation. Dieser Kurs ist für alle, die sich gestresst fühlen und die durch eine sanfte Yogapraxis zu mehr Beweglichkeit, Gelassenheit und nachhaltiger Regeneration finden möchten.

Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs von deiner Krankenkasse mit bis zu 100€ bezuschusst. Kurs-ID: KU-ST-UX6QXL. Bitte erfrage die Höhe des Zuschusses vor Anmeldung bei deiner Krankenkasse. Nach Ende des Kurses erhälst du eine Teilnahmebescheinigung, die du dann bei deiner Krankenkasse einreichst. 

Hatha Yoga & Entspannung - Präventionskurs 

Termine: Samstags, 9:30 – 11:00 Uhr (90 min)
24.1. / 31.1. / 7.2. / 14.2. / 21.2. / NICHT 28.2. / 7.3. / 14.3. / 21.3.

Kosten: 8 x 90 min = 160,- €

Anmeldung: per Mail an eva@yogaja.de