Anmeldung und Kontakt
Eva Knels
eva@yogaja.de / 0176 34383705

ZEIT FÜR DICH Yoga-Retreat

29. bis 31. Mai 2026

in der Südeifel /Kersch
mit Eva Knels

Schenke dir Zeit für dich, mit ausgewogenen Yogaeinheiten, Spaziergängen in der Natur, gesundem Essen und schönen Begegnungen. Um durchzuatmen, anzukommen und aufzutanken.

Dein Yoga-Programm (kleine Änderungen vorbehalten)

Freitag

16:30-18:00 Uhr Yoga & Atempraxis zum Ankommen
20:00-20:45 Uhr Yoga Nidra

Samstag
9:00-10:30 Uhr Aktivierende Yogapraxis
16:30-18:00 Uhr Regenerative Yogapraxis

Sonntag
08:00-09:30 Yoga/Atem/Meditation

Unterkunft / Mahlzeiten

Wir wohnen im schönen Gästehaus des Kerscher Hof, einem ehemaligen Gutshof in der Südeifel, ca. 200 km von Düsseldorf entfernt. Das Gästehaus verfügt über helle, einfach eingerichtete Zimmer (2 Einzelzimmer, 4 Doppelzimmer, 1 Dreibettzimmer), ein geräumiges Esszimmer und ein gemütliches Kaminzimmer. Der Hof liegt inmitten der Natur, ca. 15 Autominuten von Trier entfernt. Der schöne Yogaraum mit Eichenholzparkett und Fußbodenheizung im liebevoll renovierten Seitengebäude bietet 15 Personen Platz.

Der Kerscher Hof ist ein Selbstversorgerhaus. Es kocht für uns Filiz Dierke. Sie verwöhnt uns mit vegetarischen und veganen Speisen: Vielfältiges Frühstück, Nachmittags-Snack & Obst, warmes Abendessen mit saisonalem Gemüse.

Kosten

Einzelzimmer (mit Bad auf dem Flur)

406,- € Super Early Bird (bis 31.12.2025) / 446,- € Regulärer Preis

Doppelzimmer (mit eigenem Bad, getrennte Betten)

386,- € Super Early Bird (bis 31.12.2025) / 426,- € Regulärer Preis

Doppelzimmer (mit Bad auf dem Flur, getrennte Betten)
376,- € Super Early Bird (bis 31.12.2025) / 416,- € Regulärer Preis

Dreibettzimmer (mit eigenem Bad, getrennte Betten)

356,- € Super Early Bird (bis 31.12.2025) / 396,- € Regulärer Preis

Enthalten sind: Übernachtung, Mahlzeiten (2x warmes Abendessen, 2x reichliches Frühstück, 2x Snack) & Getränke (gefiltertes Wasser, Tee, Kaffee) sowie das Yogapaket
Nicht enthalten sind: Reisekosten, zusätzliche Mahlzeiten & andere Getränke 

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SANFTE AUSZEIT - IM EINKLANG MIT DIR

im Sauerland

27. Febraur bis 1. März 2026

mit Petra Eßer und Eva Knels

AUSGEBUCHT - nur noch Warteliste

Inmitten der Natur schaffen wir für dich einen Raum der Ruhe und Regeneration. Sanfte Yogapraxis und beruhigende Atemübungen verbunden mit bewussten Momenten der Entspannung lassen innere Stille entstehen. Dich erwartet ein Wochenende der Entschleunigung, Verbindung und Inspiration.

Deine YOGA-PRAXIS (kleine Änderungen vorbehalten)

Sanftes Yoga ohne Sonnengrüße, Atempraxis/Pranayama, Meditation/Yoga Nidra, Entspannungstechniken und gemeinsames Chanten

Freitag

16:30-18:00 Uhr

20:00-20:45 Uhr

Samstag

9:00-10:30 Uhr

16:30-18:00 Uhr

Sonntag

08:30-10:00

Unterkunft / Mahlzeiten

Unsere sanfte Auszeit findet im wunderschönen Wasserschloss Haus Rhade statt. Das Anwesen liegt malerisch an der Volm im Sauerland. Zur Verfügung stehen acht liebevoll eingerichteten Doppelzimmer. Nach der morgendlichen Yogapraxis gibt es ein reichhaltiges Frühstück, nachmittags selbst gebackenen Kuchen und abends ein gemeinsames warmes Abendessen. Getränke und kleine Snacks stehen den ganzen Tag zur Verfügung.

Kosten

300€ Übernachtung und Verpflegung (Preis/Person, Übernachtung im Doppelzimmer, getrennte Betten oder 1 großes Bett)

175€ Yogapaket (davon 15€ bar vor Ort zu zahlen)

475€ Gesamtpreis 

Die Buchung eines Einzelzimmers ist gegen Aufpreis begrenzt möglich:

340€ Übernachtung und Verpflegung (Preis/Person, Übernachtung im Einzelzimmer)

240€ Yogapaket (davon 15€ bar vor Ort zu zahlen)

580€ Gesamtpreis

Enthalten sind: alle Yogaeinheiten + Übernachtung, Mahlzeiten & Getränke (2x warmes Abendessen, 2x reichliches Frühstück, selbst gebackener Kuchen & Getränke). Nicht enthalten ist die Anreise.